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攀登训练

作者/译者: 凌云霞 马强 李应兵 译

出版时间: 2005年04月第1版 2005年04月第1次印刷

出版社: 中国水利水电出版社

书号: ISBN 7-5084-2664-9

优惠价
32.40

定价 ¥36.00

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书  号 ISBN 7-5084-2664-9 计算机号 58-102
丛 书 名 梦想巅峰丛书
书  名 攀登训练
作 译 者 凌云霞 马强 李应兵 译
开  本 特16 平装 字  数 252 千字
印  张 16 页  数 256 页
出版时间 2005年04月第1版 2005年04月第1次印刷
出 版 社 中国水利水电出版社
定  价 36.00 元 网上售价 32.40 元
分 类 号 G881.2
主 题 词 登山运动-运动训练

  目前,国内有众多的登山爱好者,本书的适时出版正是为了填补登山指南类书的空白.本书的作者将自身经验与科学知识紧密结合,为攀登爱好者提供了完全细致的训练计划,包括饮食准备、心理训练、体能训练(58种增强肌肉强度耐力的练习)等。

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